Dijital minimalizm, modern çağın getirdiği bilgi kirliliği ve dikkat dağınıklığına karşı bir savunma mekanizmasıdır. Teknolojik cihazlar ve sosyal medya platformları arasında geçen zamanın bilincinde olarak, yalnızca gerçekten değer kattığını düşündüğümüz dijital araçları kullanmayı amaçlar. Bu sayede, daha verimli, odaklanmış ve tatmin edici bir yaşam sürdürmek mümkün hale gelir. Teknolojiyi bilinçli ve sınırlı kullanarak, dijital dünyanın stresi ve dikkat dağıtıcı unsurlarından uzaklaşmak, zihinsel sağlığımız için büyük bir kazançtır.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?