buddy falan bos is once o kısısel dısıplını oturtun kımse sızı durtmeden her gun spor yapın devamı zaten gelır
KANKA ZATEN 8 AYDIR DİSİPLİNER BİR ŞEKİLDE HER GÜN DEVAM EDİYORUM MESELE BİRİSİYLE MOTİVASYON PUMPLAMAK DEĞİL MESELE AYNI İLGİ ALANI OLAN BROLARLA BİR TAKIM İNSİDE FACT LER PAYLAŞMAK
he o konuda tamam ben konuyu motıve edecek bırı olsun seklınde anladım