rahatlatan şeyler

Perişan olana kadar müzik dinleyerek hınçla hızlı hızlı yürümek.
Eve gelip duş alıp yorgunluktan sızmak.

kişinin meşrebine göre değişir. Benim için yanımda hiç ama hiç kimse olmadan sadece ve sadece kendi kendime vakit geçirmektir. Ne mi yaparım? Hiç fark etmez yeter ki tek başıma olayım. Ya Netflix'te uzun süredir ertelediğim bir diziyi açarım, ya okumakta olduğum kitaba devam ederim, ya da internette aklıma takılan bir konuyu Araştırırım.

viski.

-Bilgisayar oyunu oynamak
-Sevilen konuda kitap okumak
-başarı hissi
-ejekülasyon

Soğuk suyla alınan bir duşun ardından sıcak çay eşliğinde kitap okumak.

Etanol kafein nikotin snacks and video games



(bkz: spoiler +18)
Seks veya mastürbasyon da sayılır