kendini kurban hissetme

Bir dönem üst üste yaşadığım problemler yüzünden aynen de kendimi böyle hissediyordum. Yaşadığım olumsuz bir durumun sanki sorumlusu benmişim gibi hep kendimi suçluyordum. Gerçekten çok kötü bir psikoloji. İnanılmaz bir baskı ve gerginlik. Ama bununla yaşanmıyor. İnsan bir noktadan sonra bunca sorunun problemi nasıl ben sebep olabilirim diye bir aydınlanıyor. Yani en azından ben de öyle oldu. Şimdi kafam çok rahat. Ne olursa olsun hiçbir şey bizim elimizde olan bir şey değil.

Kişi, hayatındaki olumsuzluklar karşısında sürekli olarak kendini mağdur olarak görür. Yaşadığı zorlukları başkalarına veya dış etkenlere bağlar, kendi sorumluluğunu reddeder. Bu, kişinin sürekli şanssızlık ve adaletsizlik duygusuyla hareket etmesine yol açar. Zamanla, bu düşünce tarzı kişinin, sağlıklı sınırlar koymakta zorlanmasına ve kendi hayatı üzerinde kontrol duygusunu kaybetmesine neden olabilir. Kendini sürekli kurban olarak gören biri, genellikle dışarıdan gelebilecek olumsuz etkiler karşısında savunmasız ve güçsüz hisseder.