sabah kahvaltısı

Budur 🤌. Biraz nostalji yapalım dedik. (Yeşil şey fıstıklı bal - kaymak ile aşırı güzel 🥹 -. Dün bir ablam sen de bu iştah olduktan sonra zayiflayamazsin demişti sanırım haklı... iştah demeyelim de damak zevkim iyi... Bu benim değil ailemin suçu... Kahvaltı için ablama geldim. ♡

3 açma 1 sigara afiyet olsun.

Bugün manavdan aşırdığım bi salkım üzüm bi tane çilek, bir de oreolu milka ile devam ettim. Kesin akşam mide ağrısından kıvranacağım.

Son birkaç aydır öğlen 12-13'te yaptığım zımbırtı.

Sevmedigim öğün, kahve falan gecistirmeyi tercih ediyorum. Eskiden çok severdim aslında,nasıl bu şekilde soğudum bilemiyorum🥀

Çocukluğumuzda kahvaltı günün en önemli öğünüdür diye büyütüldük, şimdi de “sabahtan kahvaltı etmeyin yapabildiğiniz kadar geç yapın, şunu yiyin bunu yemeyin, şu saatten sonra akşam yemeği zinhar yemeyin” Diye ensemizde boza pişiriyorlar. Siz pek kulak asmayın. Ayarınızı bilerek ne zaman ne yemek istiyorsanız yiyin. Ama kursağınızdan giren her şeyin serbest radikalleri hızlandırdığını bilin. Dolayısıyla mümkün olduğunca doğal (işlenmemiş) ve az yiyin.

Günün en önemli öğünü.