alaskan crab

ketojenik diyet yaparken kafaya takıp, taşı sıkıp suyundan ekmek yaptığım dönemlerde tanıştım kendisiyle.

1 su bardağı tahin
4 yumurta
Bir çimdik karbonat
Ve 10 adet kadar cevizi
Birlikte çırpıp baton kalıpların içinde pişirerek yapabilirsiniz.

Karbonhidrat olmadığı için keto diyetinizi etkilemez ama yağ yerine geçeceği için öğündeki diğer yağları çıkarmanız gerekir.
Ve öğünde çıkarılan yağlar yerine sadece 25 gram tüketebilirsiniz.


Fotoğraftaki gibi oluyor.

Ölene kadar şüpheci ve sorgulayan biri olacağımı düşünüyorum. Hiçbir zaman sevildiğimden emin olamam. Ancak ne hissettiğimi bilirim. O yüzden sevmek daha anlamlı geliyor bana.
Elbette ki sevmek eylemi hak eden ve değer veren insana yönelik olur. Gidip saçma sapan davranan, ilgi ve sevgisini göstermekten aciz birini boş yere sevecek değilim. Gerçekçi olmak lazım.

Daha önce bu isimle kurulan bir sözlük var mı bilmiyorum ama şu an perva sözlüğün isminin geçici olarak değişmesi gerekiyor.
Sabahtan beri aşk ilanı mı dersiniz, duygusal entryler mi dersiniz. Benim gibi bir odunu bile duygusal bir ponçik haline getirdiniz siz ikiniz. Mutlu musunuz? Mutlu olduğunuzu görüyorum ve inanılmaz derecede mutlu oldum ben de sizin adınıza.

Sözlüğün moderatörü değildir!! Sözlüğün kraliçesidir aynı zamanda benim kalbimin tek ve yegane sahibidir.. sizinde yengenizdir ;)

Kendisinin bir melek olduğunu düşünüyorum bana aşkı ve sevgiyi tekrar öğreten bir melek sevmek ve sevilmek ne güzel bir şeymiş.


Şuan aşk sarhoşluğu yaşıyorum sözlük deliler gibi seviyorum ve bu mutluluğumu sizlerle de paylaşmak istiyorum.


Sevgilim succulet biz birbirini tamamlamak için yaratılan iki ruh olarak birbirimizi perva sözlükte bulduk kalbimdeki o boşluk meğersem seni tanımamamdan kaynaklıymış sana olan sevgim ve senin sevgin sayesinse artık kalbi tamamlanmış bir insan gibi hissediyorum kendimi.

Biricik canım sevgilim hayatımda başıma gelen en güzel şey seni deliler gibi seviyorum sana olan sevgimi anlatacak kelime bile bulamıyorum ♡ aşkınla yanıp tutuşuyorum. İyiki seni tanımışım iyi ki benden vaz geçmemişsin iyi ki varsın aşkım

Tam olarak az önce kızımın aynaya bakıp “Ay ben ne kadar güzelim anne ya” demesi gibidir.

Aşk delilikse beni Bakırköy'e yatırabilirsiniz. Çünkü sırılsıklam aşığım.

Bir kişiye söylemek istediklerini rahatça söyleyebildiğin andır bazen.

Çocukların, duygusal, zihinsel, sosyal ve davranışsal gelişimlerini etkilen bir bilim dalıdır.

Çocukluk dönemi; yeni doğumdan ergenliğe kadar olan süredir.

Bazı çocuk psikolojisi problemleri;

Korku ve endişeler
Tuvalet eğitimi
Takıntılar
Aile içi çatışma / aile içi iletişim sorunları
Disiplin sorunları
Okul problemleri
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, özel öğrenme bozukluğu
Davranış sorunları
Boşanma süreci


Gözlemlediğim kadarı ile psikolojik olarak sıkıntılar çocuklarda daha rahat gözlemlenebiliyor. Çocuklar duygularını ifade edemedikleri için bu durumu hırçınlıklar ve bazı davranışsal bozukluklarla direkt lansediyor.

Şimdi çocuk sahibi olarak, bazen kızımın çok coşkulu ve tuhaf neşe gösterilerini acaba bir sorunu mu var olarak değerlendiriyordum.

Geçen gün bir video izledim, çocuklar gerçekten rahat ve mutlu olduklarında böyle toplum tarafından yadırganacak tuhaf çocukluk davranışlarını sergilerlermiş. Bir içim rahatlamadı değil.

bana kalırsa yalnız kalmaktan korkmak, insanların değersizlik hissiyle yüzleşmesini engelleme çabasıyla da ilgilidir. Çoğu zaman yalnızlık, boşluk hissi yaratabilir. Bu da insanları ilişki arayışına iter, çünkü başkalarına bağlı olmak, duygusal güvenlik ve aidiyet duygusu verir. İlişkiler, kişinin kendisini değerli ve anlamlı hissetmesini sağlar. Yalnız kalmamak için sürekli bir ilişki içinde olmak, aslında yalnızlıkla yüzleşmek yerine, dışarıdan alınan bir destek arayışıdır.

Bu durum, özellikle duygusal zorluklarla başa çıkarken daha çok kendini belli eder. İnsanlar yalnız kaldıklarında, sorunlarla yüzleşmek zor gelebilir. Bu yüzden başkalarına bağlanma, güven arayışı ve bir ilişkide olma isteği, bir anlamda kendi dünyalarındaki eksiklikleri ya da korkuları örtmelerini sağlar. Sonuçta, bir ilişki, bazen güvenli bir alan yaratırken, yalnızlık ise çoğu zaman bu güvenli alan arayışıyla zıtlaşabilir. Bu nedenle, insanların bir ilişki içinde olmak istemesi, yalnızlıkla başa çıkmanın ve toplumda bir yer edinmenin yolu gibi görünür.

kişinin kendi olumsuz duygu, düşünce ya da davranışlarını başkalarına atfetmesi anlamına geliyor. Yani kişi, kendisinde kabul edemediği veya farkında olmadığı şeyleri, sanki karşı taraf yapıyormuş gibi algılar ve suçlar. mesela, yalan söylediği gerçeğiyle yüzleşemeyen birinin, karşısındakini yalan söylemekle itham etmesi. Bu, kişinin kendi rahatsız edici özelliklerinden kaçınma yoludur.

Bugün bana kamyon çarpmış gibi hissediyorum, öyle bir yorgunluk. Ancak içim kıpır kıpır. Sebebini söyleyemem, her şeyi anlatmak için anlaşmamız mı var? Hiç sanmıyorum sözlük. Zaten ketum biriyim ben, kendime saklamak istiyorum.
Hem kıpır kıpır olma sebebim kendim bile değilim. Ne diye meşgul edeyim senin zihnini. Ee hala yazıyorsun abuk subuk deme. Sen de bu abuk subuk entryi okuyorsun hala. Ay resmen mutluluktan saçmalıyorum. Sırıtarak entry girmenin de etkisi olabilir. Bilmiyorum o kısmını. Mutlu olunca şımarık bir ruh haline bürünüyorum. Kestik marla, sus.

Bir nevi duygu kalkanları. Yaşanılan travmatik duyguların birer zırhıdır adeta. Benzeri bir olay vuku bulduğunda bu kalkanlar devreye girerek kişiyi incinmekten korur. Ama bu ne kadar güven duygusunu içinde barındırır bilmiyorum. Güvensizlik başa bela. Yaşanılan onca travmanın eseri.

Mesela herhangi bir gün müthiş bir iç sıkıntısı seni boğar. Hayat sana karanlık, manasız gelir. İnsan, biraz evvel senin zırvaladığın gibi felsefeler yapmaya başlar. Hatta yavaş yavaş onu da yapamaz ve canı ağzını açmayı bile istemez. Hiçbir insanın, hiçbir eğlencenin seni canlandıramayacağını sanırsın. Hava sıkıcı ve manasızdır. Ya fazla sıcak, ya fazla soğuk, ya fazla yağmurludur. Gelip geçenler suratına salak salak bakarlar ve on para etmez işlerin peşinde, bir tutam otun arkasından koşan keçiler gibi dilleri bir karış dışarı fırlayarak dolaşırlar. Aklını başına derleyip bu pis ruh haletini tahlil etmek istersin. İnsan ruhunun çözülmez düğümleri bir muamma gibi önüne serilir. Kitaplarda okuduğun depresyon kelimesine bir cankurtaran simidi gibi sarılırsın. Çünkü nedense hepimizde, maddi olsun, manevi olsun, bütün dertlerimize bir isim takmak merakı vardır, bunu yapamazsak büsbütün çılgına döneriz. Mamafih insanlarda bu merak olmasa doktorlar açlıktan ölürlerdi. Bu depresyon kelimesine yapışıp iç sıkıntısının uçsuz bucaksız denizinde bocalarken karşına uzun zamandan beri görmediğin bir ahbap çıkar. Kılık kıyafetinin düzgünce olduğunu görür görmez derhal aklına kendi meteliksizliğin gelir ve gafil dostundan, talihin varsa, bir iki lira borç alırsın… İşte ondan sonra mucize başlar. Şiddetli bir rüzgâr ruhundan bir sis tabakasını sıyırıp götürmüş gibi içinin birdenbire aydınlandığını, bir hafiflik, bir genişlik duyduğunu görürsün. Eski sıkıntı pır deyip uçmuştur. Gözlerin etrafa memnuniyetle bakar ve sen de gevezelik edecek bir arkadaş aramaya başlarsın. İşte, iki gözüm, ciltlerle kitabın, saatlerce tefekkürün yapamadığı işi iki kirli kâğıt başarır. Sen ruhumuzun bu kadar ucuz bir bedel mukabilinde takla atmasını haysiyetine yediremediğin için belki daha asil sebepler peşinde koşarsın, gökyüzünde birkaç yüz metre daha yükselen bir bulut, yahut ensene doğru esen serince bir rüzgâr, yahut o esnada aklına gelen zekice bir fikir, sana bu değişmenin sebebi gibi görünmek ister. Fakat söz aramızda, iş bunun tamamıyla aksinedir, cebimize giren iki lira sayesindedir ki havanın biraz açıldığını görmek, rüzgârın serinliğini hissetmek, hatta akıllıca şeyler düşünmek mümkün olmuştur… Kalk, iki gözüm, iskeleye geldik. Günün birinde ya çıldıracağız, ya dünyaya hâkim olacağız. Şimdilik bir rakı parası bulmaya çalışalım ve parlak istikbalimizin şerefine birkaç kadeh içelim.

Kalınan yerden devam edebilmek amacıyla sorulan soru cümlesidir. Öğretmen soruyorsa tehlikeli bir soru.
Son zamanlarda perva sözlük için sık sık sorduğumuz soru aynı zamanda. Israrla uğraşma, yıldırma çabası gerçekten komik görünüyor. Her şeye rağmen buradaki insanları ve samimiyeti seviyorum. En azından kendi adıma durum bu şekilde. Bugün sözlüğe giremedim diyerek koşa koşa başka bir sözlük arayışında değilim. Defalarca yazmıştım, burada yazar olduğumdan beri ekşi'de entry girmedim. İhtiyaç duymuyorum da. O yüzden en azından benim için boşa bir çaba bu sözlüğe sürekli saldırı olması hali.

180 üstü, komik, şefkatli, eğlenceli montu nereden bulabilirim onu düşünüyorum. hazır havalar da soğumuşken, tam mevsimi yani...

İnsanların etkilendiği duygu durumlarına göre bunları yaşama süreleri eklerdedir.

İşte bu yüzden üzüntüler bizi bu kadar yıpratırken, mutluluk sadece bir anlıkmış gibi görünür.

Zaman zaman beni ele geçiren en güçlü duygu. Bu kadar yoğun hissettiğim başka bir duygu var mı emin değilim.
Tanımadığım bir insana karşı sabırlı ve hoşgörülü davranabiliyorum, dahası sakin ve akılcı davranıyorum. Ancak beni az çok tanıdığını düşündüğüm bir insan söz konusu olduğunda sakin kalmakta zorlanıyorum. Her insan gibi anlaşılmak istiyorum aslında, çok fazla bir şey değil. Öfkem ise son derece hızlı yükselse de saman alevi gibi hızlı sönümleniyor.
Çok sevdiğim bir arkadaşım ejderha olduğumu söylüyor. Bir an aniden alevler saçan ve bir an sonra sakince bakan bir ejderha. Öfke anında alevlerin yolu üzerinde kalmamaya devam ediyor akıllı olanlar.

Yaş, zevkler ve beklentiler çok önemli. O yüzden birkaç kitap ismi yazacağım buraya ama çeşitli açıklamalar da bırakacağım.

Ben lise yıllarımda çağdaş dünya edebiyatına dair güzel şeyler okumaya başladım. O yüzden herhalde bu öneriler de 15+ olarak alınırsa olur...

Agtha Christie'nin herhangi bir kitabı- dehşeti vahşeti az olsun ama merak duygumu canlı tutsun diyenlere
Jean Christophe Grange- hem dehşet ve vahşet olsun, hem gerileyim, hem merak duygumu canlı tutsun diyenlere
Stephen king- paranormal olaylar ve korku ögeleri de olsun, çeşitli manyaklıklar da olsun, akıcı da olsun diyenlere
Jane Austen- ben aşk romanı okumak istiyorum diyenlere. Aynı şekilde çalıkuşu da öyle.
Chuck palahniuk- azıcık şaşırayım, biraz psikoloji biraz sistem eleştirisi de olsun ama heyecan da eksik olmasın diyenlere
Kurt vonnegut- ben sarkastik, alaycı bir piçim galiba ya, her şeyi çok ciddiye alıyorum ama hiçbir şeyi ciddiye de alamıyorum diyenlere. Dünyanın en ciddi meselelerini buruk tebessümler eşliğinde deşiyor.
Jose saramago- kitap beni zorlasa da yılmam, ilginç konular olsun, biraz farklı bakış açıları ile tanışayım diyenlere.
Tom robbins- oyun oynamayı sevenlere çünkü edebiyatın oyuncularından
Charles bukowski- yıldım sayfalarca betimlemeden. İçli de olsun ama serseri de olsun, okuması kolay olsun diyenlere.
John fante- dümdüz, yalın bi dil ama bukowski'den daha fazla derinlik isteyenlere.
James baldwin - öteki'nin acısını anlamak istiyorum diyenlere.

Bi de spesifik kitap isimleri var. Felsefi metinleri okumak istiyorum ama hegel'e de nasıl girişeyim diyenler izimden gidebilirler. Spesifik bir konuda yazılmış felsefi metinler beni cezbediyor. (bkz: yürümenin felsefesi), (bkz: yürümeye övgü).

Kısacık kısacık metinler birleşsin bir öykü oluştursun, boş beleş bir şey de olmasın diyorsanız fournier'den otopsim.

Türk edebiyatı olsun ama kadın sorunlarına değinsin, feminizm koksun diyorsanız hatice meryem, eğlenceli olsun ne olursa olsun diyorsanız sezgin kaymaz.

Kendi halinde denemeler için orhan duru, bonus olarak karanlık metinler için lütfen hüseyin kıran.

Burada benim okurluk serüvenimin ileriki yıllarında denk geldiğim veya nispeten köşede kalmış isimleri zikretmeye çalıştım. Gelip böyle başlıklara suç ve ceza , dorian gray'in portresi falan gibi artık 97 yayınevinin bastığı ve zaten aşina olduğumuz kitapları yazmayı anlamlı bulmuyorum. Buna rağmen ilk kısımda verdiğim yazar isimleri hayli tanınmış. Hepsi bence kolay anlaşılır ve ilk deneyim için uygun. Zaten bi kısmını dediğim gibi lisede okudum.

Bugün bile günlük yaşamda karşımıza çıkan birçok inanış paganizm kökenlidir.
Okuduğumda oldukça şaşırmıştım. Mesela tahtaya vurmak. Pagan inanışında ormanda yaşayan ruhların varlığına inanılıyordu. Bu yüzden ormana gidildiğinde ağaçlara vurarak bu ruhları kaçırdıkları düşünülüyordu.
Yolculuğa çıkan birinin arkasından su dökmek, ölünün ardından helva kavurmak, gece tırnak kesmemek gibi birçok ritüelin pagan inanışında yeri vardır.

Geçen kış Bodrum ziyaretimde tesadüfen aynı zamanlarda orda olduğumuz için bir sözlük arkadaşımla oturup bir kahve içelim diye buluştuk. Neyse hava buz gibi yağmurlu, oturduk meşhur bir kahveci dükkanına muhabbet muhabbeti açtı bir yandan yağmur yağıyor bi kaç saat kahve muhabbet yapıp hadi dedik biraz turlayalım, onun ilçeden ayrılmak için biraz zamanı vardı bir bara girdik birer bira söyledik neyse onu da içtik koca fıçı bira ordan da dağılalım artık deyip otogara gittik. Hafiften çişim var ama ordan da arkadaşlarımın evine gideceğim bodrumun diğer ucu. Neyse dedim, gidince girerim. Dolmuşa bindim ama bir müddet sonra sıkışmaya başladım. Yok tutamıyorum, kesin altıma edeceğim. Issız karanlık yol boyu. Bir benzinlik gördüm. Yarı yolda indim dolmuştan, hayatta en rahatladığım anlardan biri o an olabilir. O an işemekten başka hiçbir derdim yoktu. O tuvalete girince tüm dertlerim sıkıntılarım bitmişti. Ta ki buz gibi havada, ıssız bir yolda mal gibi kaldığımı anladığım an.